宇都宮で、一人でゆっくりできる場所を探している方へ

― 誰にも気をつかわず、自分のために休む時間 ―

一人で、ゆっくりしたい。

誰かと話したいわけでもなく、
何かをしたいわけでもない。

ただ少し、
誰にも気をつかわずに休みたい。

そんなふうに思うことはありませんか。

カフェでお茶をするのもいい。

温泉へ行ったり、
自然の中を歩いたりするのもいい。

でも、ときには、

どこかへ遊びに行きたいわけでもない。

ただ、静かに休みたい。

そんな日もあるのではないでしょうか。

家にいても、なかなか休めない

「今日は何もしないで休もう」

そう思っていても、

家にいると、洗濯や片づけが目に入ったり、
家族のことが気になったり、

なんとなく、やることを探してしまったり。

身体は休んでいるつもりでも、
頭の中では、ずっと何かを考えている。

そんなことがあります。

仕事では周りに気をつかい、
家に帰れば家族のことを考える。

気がつけば、

一日の中に、誰にも合わせなくていい時間がほとんどない。

そんな方もいらっしゃるかもしれません。

一人になりたいのは、誰かが嫌いだからではなくて

人と関わることが嫌いなわけではない。

家族が嫌いなわけでもない。

ただ、

人のことを考えたり、
周りに合わせたりする時間が続くと、

ときには、

「今日は一人でいたい」

と思うことがあります。

そんなときは、
無理に元気になろうとしたり、
気持ちを切り替えようとしたりしなくてもいいのかもしれません。

まずは、

誰にも合わせなくていい時間をつくる。

それだけでも、
張りつめていた身体や気持ちが、少しずつゆるんでいくことがあります。

「何もしなくていい時間」があってもいい

休むために、何かを頑張る必要はありません。

ここでは、

話したくないときは、無理に話さなくてもいい。

何かを考えなくてもいい。

誰かのために動かなくてもいい。

ただ横になって、

身体の力を抜いて、
ゆっくり呼吸をして、

何もしない時間を過ごす。

そんな時間も、自分を大切にすることのひとつだと考えています。

宇都宮で、静かに休める小さなプライベートサロン

ヒーリングルーム すみ香は、
宇都宮市にある完全予約制のプライベートサロンです。

大勢の人が出入りする場所ではなく、
ご予約いただいた時間は、ゆっくりお過ごしいただけます。

当サロンでは、

やさしいボディケアやヒーリング、
アロマの香りなどを取り入れながら、

身体に入っている力を少しずつゆるめ、
頭も身体も休ませていく時間を大切にしています。

強く揉んだり、
無理に身体を動かしたりする施術ではありません。

「どこかがものすごく悪いわけではない」

「マッサージを受けたいという感じでもない」

そんなときでも大丈夫です。

なんだか疲れた。

今日は、誰にも気をつかわずに休みたい。

そんな気持ちでお越しいただける場所です。

こんなときに

• 一人でゆっくり過ごしたい
• 家にいても、なかなか休まらない
• 仕事や人間関係で気をつかうことが多い
• 家族のことを優先して、自分の時間が少ない
• 休みの日も、頭の中で考えごとをしている
• 身体にいつも力が入っている
• 誰とも話さず、静かに過ごしたい
• 何かをするより、とにかく休みたい
• 自分のためだけに時間を使いたい

はっきりした理由がなくても大丈夫です。

「ちょっと一人になりたい」

「何もしないで休みたい」

そんなときにも。

身体も頭も、ゆっくり休ませたい方へ

身体に力が入り、
頭の中もなかなか休まらない方には、

「深く休むための90分」をご用意しています。

やさしいボディケアで身体をゆるめたあと、
アロマの香りとヒーリングを取り入れながら、

身体も頭も、ゆっくり休ませていく90分です。

▶ 深く休むための90分の詳細・料金はこちら

何かを頑張るためではなく、

ただ、ゆっくり休むための時間を。

自分を大切にする時間を

毎日の中では、

仕事のこと。
家族のこと。
周りの人のこと。

自分以外の誰かを優先する時間が、
どうしても多くなります。

だから、ときには、

誰にも合わせず、
誰にも気をつかわず、

自分のためだけに過ごす時間があってもいい。

一人でゆっくりしたくなったとき。

「少し休みたいな」と感じたとき。

そんなときに思い出していただける、
静かな場所でありたいと思っています。

自分を大切にする時間。
自分に戻る、静かな場所。

宇都宮市
ヒーリングルーム すみ香