宇都宮で整体やマッサージを探している方へ
― がんばり続けた身体を休ませるボディケア ―
マッサージを受けると、
その場では楽になるけれど、すぐに戻ってしまう。
肩こりや首こりを楽にしたい。
でも、そのために強い刺激を受け続けることには、少し違和感を感じている。
そんな方へ向けたボディケアです。
休んでいるつもりなのに、
どこか力が抜けない。
眠っても疲れが取れず、
呼吸が浅いまま、
いつも気が張っている。
そんなときは、
頑張る前に、
まず身体を休ませてみませんか？
張りつめたままでは、
身体も心も、休まることができません。
ゆるむことで、
からだは少しずつ、
本来のリズムを思い出していきます。
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▶ 休んでも疲れが取れないのはなぜ？身体が休まらない理由
当店のボディケアについて
着衣のまま、
全身の緊張やこわばりを見ながら、
やさしく身体をほぐしていきます。
指圧や身体調整も取り入れながら、
呼吸がしやすい状態へ整えていくボディケアです。
強く押したり、無理に矯正したりはしません。
身体が無意識に力を入れている部分に、
やさしく触れながら、
「安心して力を抜いてもいい」
そんな感覚が戻っていくことを大切にしています。
強い刺激が心地よい方もいます。
けれど、
強く押されると身体に力が入ってしまったり、
かえって緊張してしまったりする方もいます。
ここでは、
刺激ではなく、
“安心してゆるめること” を大切にしています。
身体が安心して力を抜けると、
呼吸も自然と深まり、
全身がゆるみやすくなっていきます。
からだが本来のリズムを思い出し、
静かに戻っていくためのボディケアです。
お客様からのご感想
- 肩や首の重さが軽く感じられた
- 呼吸が深くなり、身体が楽になった
- 夜ぐっすり眠れた
そんなご感想を頂くことが多いです。
当店では、肩こりや首こりだけを見るのではなく、
身体全体の緊張がゆるむことで、
本来の軽さを取り戻していくことを大切にしています。
🎤お客様からの実際のご感想
スッキリしました。
頭がだんだん温かくなり、寝ているような起きているような…
とてもリラックスできました。
施術中、半分眠っている感じがありとても気持ち良かったです。
身体も温まり、今夜はぐっすり眠れそうです。
身体全体が温かくなりとても気持ち良くて知らない間に眠ってしまいました。夏でもエアコンで体が冷えるのでまた来たいと思います。
「施術後は、足がとても楽に感じました」
「肩や首が軽くなって、呼吸がしやすくなりました。」
「終わったあと、身体がふわっと軽くなっていました。」
このような方におすすめです
- 慢性的な疲労感が抜けない
- 身体にずっと力が入っている
- 強い施術が苦手
- 呼吸が浅い感じがする
- 頭が休まらない
- リラックスするのが苦手
💆♀️こちらもご参考にしてください
▶肩こり・首こりがつらい。でも強いマッサージが苦手な方へ
施術の流れ
- からだの状態を確認（10～15分）
今の状態を簡単に確認します。 - ボディケア（45分～50分）
ベッドに横になり、着衣のまま施術を行います。全身の張りやバランスを見ながら、指圧ややさしい身体調整を取り入れて、無理のない圧で整えていきます。
話したいことがある場合は、もちろんお話しいただけますし、静かに受けたい方は今のご状態を簡単に確認したあと、そのまま施術に入ります。
施術料金
🕕60分 7,000円 (税込）
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🍃身体の緊張も強く、頭もなかなか休まらない方へ
ボディケア＋ヒーリング＋アロマを組み合わせた
→ 「深く休むための90分」もご用意しています。
よくあるご質問
Q. 強い刺激はありますか？
A. 強い圧や無理な矯正は行いません。
身体の状態に合わせて、無理のない施術を行っています。
Q. 服装は？
A. お着替えの必要はありません。
そのまま、リラックスできる服装でお越しください。
ご予約について
📢一番簡単なのは、公式LINEです
LINEから「ボディケア希望」と送るだけで大丈夫です。
日時のご相談やご質問も、そのままやり取りできます。
「自分に合うかわからない」
「どのメニューを選べばいいかわからない」
そんな場合もお気軽にご相談ください。
▶︎【公式LINEはこちら】
※ご予約フォームからのご予約も可能です。
身体の疲れや不調を感じている方へ
「疲れがなかなか抜けない」
「身体が重い、肩や首がつらい」
「休んでいるつもりなのに、なんとなくすっきりしない」
そんな身体からのサインを感じながら、
どうしたらいいのかな、と迷っている方へ。
身体を休ませることや、
日頃の身体との向き合い方についてお話ししています。
🌙 身体だけではない疲れを感じるときは…
身体をゆるめていく中で、
「ただコリをほぐしたいだけではないかもしれない」
そう感じる方もいらっしゃいます。
ボディケアでは、
主に身体の緊張や疲れをゆるめていきます。
一方ヒーリングでは、
身体だけでなく、心や感覚も含めてゆるみ、自分の内側の感覚へ静かに戻っていく時間を大切にしています。
「まずは身体を休ませたい」
という方は、ボディケアを。
「身体だけでなく、心や感覚も含めてゆるめたい」
という方は、ヒーリングを。
「どちらが今の自分に合っているのかな」と迷われる方は、こちらもご覧ください。
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