ボディケア 呼吸 2020.12.05 sumika 忙しい毎日、身体の硬さの原因は呼吸と関係している? 毎日の忙しさに追われる中で、身体がカチカチに硬くなることがあります。施術の時、忙しい生活を送る方々の身体は常に緊張しており、その特有の硬さを感じます。 そしてある時、そ…
ボディケア フットケア 2020.12.05 sumika 「身体の衰えは足から…」とも言われるように実はとても大事なフットケア。足と脚、それは身体の基盤であり、健康と生活の質に大きな影響を与える部分です。そのため、足や脚の健康を維持し、気の流れを整えることは生涯健康で過ごすため…
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