心がモヤモヤする。

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気持ちがモヤモヤして気力がダウン気味のお客様
ヒーリングは、氣の流れを整えますので、気力、やる気、元気アップにおすすめです。

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心がモヤモヤ。気力がダウン気味。

症状

  • 悩んでいることがある
    • 気力がダウンしている
    • 気持ちがモヤモヤ…
      • リラックスしたい
  • 腰が痛い

施術内容とカウンセリング

メニュー ボディヒーリング60分

  • ヒーリングで腰だけでなく、体全体の緊張をほぐしました
    • 頭の緊張もしっかり緩めます
  • 悩んでいることを一旦忘れましょう…
    • 悩み事が解決し、叶えたい未来を想像してください
      • 悩み事のループから抜け出すには、イメージ力を使います

※メンタルケアのメニューはこちら

結果

お客様のご感想


初めてヒーリングをしていただきました。手をあてて頂いている所がポカポカと温かく感じました。

足先に手をあてて頂いた時も温かいのと、スーッと何かが抜けていくような感覚がありました。

頭と首筋では、モヤモヤと頭で考えていたものがなくなり、段々と考えることをやめようという気持ちになり、スッキリとした感じがしました。ありがとうございました。

感情の浮き沈みに負けない!

運動するイメージ

現実の日常では感情が浮き沈みし、マイナス思考が支配的になることもあります。こうした時、身体を動かすことで新たな気力や活気、体内エネルギーを呼び覚ますことができます。

心と体は密接に繋がっており、身体を動かすことでモチベーションを刺激し、ポジティブな感情を引き出すことができます。

適度な運動は単なる身体の動きだけでなく、心のストレスを軽減し、全体的な心身の調和を促進します。

自分のエネルギーを高めることは、目標に向かって進むための基盤を築くための重要な要素です。感情の波に左右されず、感情を切り替えるための効果的な手段を知ることは、人生をよりスムーズに進める秘訣と言えるでしょう。

積極的な姿勢や自身のエネルギーを維持することで、逆境にも立ち向かい、目標達成への道をより確かなものにすることができます。

気持ちを切り替えるためのとっても簡単な方法

もしもマイナス思考に支配されてしまったり、心がモヤモヤしたら、思考を一旦停止して、ただただ空を眺めてみましょう。

昼夜どちらの空でもOKです!

リラックスしている時にヒラメキが降りてくるように、
ボーっとすることで無意識レベルに自分の本心と繋がることができますよ。
私もある日、ふと空を見上げたら、イルカの親子を発見しました笑

宇都宮市ヒーリングサロンsumika
ヒーリングで、心と体を癒すお手伝いを致します

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