人生の中で、
「どうしてこんなことが起きるのだろう」
「なぜ私だけが…」
そんな思いが胸をよぎる瞬間は、誰にでもあります。
仕事や人間関係。
親子や夫婦のこと。
心や身体の不調。
思うように進まない出来事が重なると、
前に進めなくなったように感じることもあるでしょう。
そんなとき、スピリチュアルには、出来事を少し違う角度から見つめる考え方があります。
「魂の計画」という考え方
スピリチュアルの世界では、
私たちは偶然に人生を歩んでいるのではなく、
魂が今世で経験したいテーマを持って生まれてくる、
という考え方があります。
これを「魂の計画」と呼ぶことがあります。
もちろん、これが唯一の正解というわけではありません。
けれど、この考え方によって、
今起きている出来事を少し違う視点で見られるようになることもあります。
たとえば、
- 人との関わりを通して、愛や境界線を学ぶ
- 困難な経験を通して、自分の強さやしなやかさに気づく
- 思い込みを手放し、本来の自分らしさを思い出していく
そんなテーマを体験しているのかもしれない、と考えてみるのです。
一見すると望ましくない出来事も、
人生を深く見つめ直すきっかけになることがあります。
思い通りにいかない出来事にも意味を見いだせることがある
現実が思い通りに進まないとき、
私たちはつい、
「失敗した」
「間違えてしまった」
と思ってしまうことがあります。
けれど、
家族との出来事が、自分の本音に気づくきっかけになったり、
仕事でのつまずきが、新しい道へ進む転機になったり、
心や身体の不調が、少し休む必要を教えてくれたり。
そんなふうに、後になって振り返ると、
「あの出来事があったから今がある」
と思えることもあります。
「受け入れる」ということ
私たちは、
「失敗したくない」
「思い通りに進んでほしい」
という気持ちを持っています。
思い通りにならない現実を前にすると、
私たちは何とか変えようと頑張ります。
それは、とても自然なことです。
けれど、スピリチュアルでは、
魂は、結果だけではなく、
その過程で何を経験し、何を感じるのかも大切にしている
と考えます。
だからこそ、
思い通りにならない現実と戦い続けるよりも、
まずは「今」を受け入れてみることが、
新しい一歩につながることもある、
と言われています。
ここでいう「受け入れる」とは、
あきらめることでも、
我慢することでもありません。
「今の私は、こう感じているんだな。」
「今は、こういう状況なんだな。」
と、今の自分をそのまま認めてあげることです。
不思議なことに、
「変えなければ」
という力みが少しゆるむと、
見えていなかったものが見えてくることがあります。
遠回りに思える経験も、
立ち止まる時間も、
あとから振り返ると、
自分にとって必要な時間だったと感じることがあります。
実際にこんなお話もありました
以前、お客様がこんなお話をしてくださいました。
長い間、病気を何とかしようと頑張り続けていたそうです。
けれど、良くなろうとすればするほど苦しくなり、
あるとき、
「病気を受け入れてみよう。」
そう思えたことで、
心が少し楽になり、
身体も少しずつ変わり始めたそうです。
もちろん、すべての人に同じことが当てはまるわけではありません。
けれど、
今の自分を否定し続けることと、
今の自分を受け入れることでは、
心のあり方は大きく変わるのかもしれません。
苦しいときの、やさしい問いかけ
前向きに考えられないときは、
無理に意味づけをしなくても大丈夫です。
もし余裕があれば、
こんな問いをそっと自分に向けてみてください。
「この体験は、私に何を気づかせようとしているのだろう」
「ここで立ち止まる必要があったとしたら、なぜだろう」
すぐに答えが出なくても大丈夫です。
問いを持つだけで、
心に少し余白が生まれることがあります。
そして、いつかふとその問いの答えが頭に浮かんでくることがあるかもしれません。
今の自分に戻る時間として
もし今、
「意味は分かるけれど、気持ちが追いつかない」
そう感じているときは、
無理に答えを探そうとしなくてもいいのかもしれません。
静かに身体をゆるめ、
呼吸を整え、
今の自分に戻る時間を持つことも、
ひとつの方法です。
必要なことは、
安心できる中で、
少しずつ見えてくることがあります。
一人では力を抜くことが難しいときに、
安心して立ち止まれる時間をご用意しています。
身体からゆるめていきたい方
▶からだと感覚をつなぐヒーリングセッション
今の出来事やご自身の感覚を、ゆっくり言葉にしながら見つめたい方
▶本来の自分に還るパーソナル深層ヒーリング
必要なタイミングで、思い出していただけたら嬉しいです。
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