ヒーリングとは？

ヒーリングには、さまざまな方法や考え方がありますが

当サロンで行っているヒーリングは、
心・体・感覚を、やさしく元のリズムへ戻していくための時間。

無理に何かを変えようとするものではありません。

がんばって前向きになる必要もありません。

やさしくゆるんでいく時間

静かにゆるむことで、
本来のリズムが戻りやすくなります。

強い刺激はありません。

安心できる空間の中で、
自律神経や感覚の緊張がゆるむよう、
そっと整えていきます。

🌿どんなときに、この時間が役に立つの？
▶こんな時にヒーリングという時間を…

スピリチュアルなものですか？

「エネルギーを与える」ことを目的とする
ヒーリングもありますが、

当サロンでは、
整えようとするのではなく、
もともとのリズムに戻っていくことを大切にしています。

それは、“何かを施す”のではなく、
自然にほどけていく流れを見守るような時間です。

やさしく身体に触れながら、
内側の感覚や、氣の流れにそっと寄り添っていきます。

【関連記事】▶「氣」は見えないけどある。そして、感じるもの

ここでいう「氣の流れ」とは、
特別なことではありません。

呼吸や体温、感情のゆらぎのように、
誰の中にも元々ある、自然なはたらきのこと。

身体がゆるんでくると、
そうした流れも自然とスムーズになり、
本来の感覚へと戻っていきます。

整えようとしなくても、
整っていく流れがあります。

特別な知識も、強く信じる気持ちもいりません。
感じ方は、人それぞれで大丈夫です。

「感じられるか不安…」という方へ

ヒーリングは、
何かを感じ取ろうと頑張る時間ではありません。

はっきり感じる方もいれば、
その場ではよくわからない方もいます。

けれど後から、
眠りや呼吸、気持ちの変化に
気づくこともあります。

感じようとしなくて大丈夫です。

「少し休みたい」
その感覚だけで、十分です。

🌱はじめての方は、
▶ヒーリングが初めての方へ

🌿“癒し”についての考え方を、
こちらのページでも少しお話しています。
▶癒しとは何か？