足つぼとリフレクソロジー

当店のヒーリングセッションでは、古代から伝わる「足つぼ」または「リフレクソロジー」とも呼ばれる施術方法も取り入れて、お客様の体と心の調和を取り戻す施術を提供しています。足の特定の部位、つまり反射区域への圧力を通じて、内なるバランスを回復し、新たなエネルギーとリラクゼーションを体感していただけます。

Contents

足つぼ（またはリフレクソロジー）について

足ツボやリフレクソロジーは、古代のケアの方法の一つです。足の特定の部位に刺激を加えることで、体の調和を取り戻すとされています。このセラピーは、足の裏側に存在するさまざまな反射区域…
体内の臓器やシステムに関連しているという考えに基づいています。

足の反射区域に圧力をかけ、体の不調やストレスを軽減し、リラクゼーションを促進しようとします。足つぼは、疼痛の緩和、ストレスの軽減、血行促進などの効果があるとされています。

当店では、80分のボディヒーリングコースでは、オイルを使いながら、60分コースでは、オイルは使わずにヒーリングと足つぼ（リフレクソロジー）の反射区を使って施術を行います。ヒーリングの手技と組み合わせることで、身体と心が調和し、
新たなエネルギーとリラクゼーションを提供いたします。

リフレクソロジーセッションはリラクゼーションを促進する助けになります。足の特定の反射区域への刺激により、筋肉が緩和され、身体全体がリラックスします。これはストレスの軽減につながります。

反射区域への刺激は、血流を改善するのに役立ちます。
これにより、身体全体に酸素や栄養素が効率的に供給され、老廃物が排出されやすくなります。

リフレクソロジーの反射区域は内臓器官と関連しており、特定の部位への刺激が内臓の健康をサポートすると信じられています。ただし、科学的な証拠は限られています。

リフレクソロジーは、身体のエネルギーの流れを活性化し、全身のバランスを改善しようとします。
これにより、身体や精神面での調和が取り戻されると考えられています。

心地よい調和と究極の癒し。足の反射区を刺激し、身体の不調を解消しながら、ヒーリングの温かいエネルギーで、心身がトータルで癒される施術をご体験ください

あなたの心と身体を癒し、輝きを放つ新しい自分を発見✨
頭の緊張から足裏の疲れまで、全身のストレスを優しく解きほぐし、内なる輝きを引き出します。

一方、人間の身体には、東洋医学で言われる「生命エネルギーの出入り口とされる重要なツボ」が
たくさんありますが、WHO（世界保健機構）のガイドラインで足裏のツボとして定められているのはひとつしかありません。

それは、湧泉（ゆうせん）と呼ばれるツボで、
足をグーに曲げた時にくぼむところに位置しています。

湧泉は、生命力や精力をつかさどる経絡・腎経の始点にあたります。

身体の水分調整にかかわる経路の為、下半身の冷えや、膀胱、生理痛、更年期などに効果があるとされています。

また、「湧く泉」という名前からも、大地から生命エネルギーを取り入れ、生命力や免疫力を高め、慢性疲労の回復に期待ができるツボと言われています。

身体を支えてくれている足と脚。「身体の衰えは足から…」とも言われます。日常の運動や栄養摂取とともに、足や脚の健康を維持し、気を整えることは将来の健康に対する重要な投資と言えますね。

足三里ツボは、膝蓋骨の下、指4本分（約4センチ）の位置にあります。足の前面から見ると、脛骨（すねぼね）と腓骨（ひぼね）の間に位置し、下腿部の外側にあります。

指で押すとしばしば感じられる痛みが比較的少ないツボとして知られています。また、触れるとわずかにくぼんでいることがあります。胃腸の調整（欲不振、消化不良、胃痛、便秘、下痢などの胃腸関連）、免疫力向上、疲労回復、ストレス緩和、体重管理したい時などに押すとよいと言われています。

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