「頭が重い」「目が疲れてかすむ」「考えすぎてしまう」「ストレスでモヤモヤしている」そんな時、宇都宮市でヘッドマッサージを探す方も多いのではないでしょうか。 ヘッドマッサージは、頭皮の血行促進やリフレッシュに効果的です。 …

※※こちらのページは、2021年に行っていた「健康気功体操 × 音浴」の活動についての記録ページです。 当時は、気功体操で身体をゆるめ、音の響きに身をゆだねることで、日常の緊張をほどいていく時間を大切にしていました。 形…