癒しの視点

『癒し』とは何か？

2021.08.26 sumika

「癒し」とは、何かを足すことではなく、本来の感覚に戻っていくこと疲れが抜けない。自律神経が乱れている気がする。頭が休まらず、呼吸も浅い。そんな状態が続くと、「癒されたい」と感じる瞬間があるかもしれません。「癒される…