限界まで頑張るより、リラックスしたほうが上手くいく理由
セルフヒーリングやリラックスを意識してみると、「がんばり方そのもの」を見直したくなることがあります。 もしかしたら今、 「もっと頑張らなきゃ」「限界までやらないと成果は出ない」そんな思いに、知らないうちに縛られているかも…
からだとこころと感覚のはなし
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現代人の習慣と、自律神経の意外な関係 現代は「スピード社会」「情報過多社会」とも言われるようになりました。 スマホを片手に、絶え間なく流れる情報、忙しさに追われる日々。 その流れに合わせるように、私たちの呼吸や行動も、気…
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現代人の多くが抱えている不調の大きな原因のひとつに 自律神経の乱れ があります。 「なんとなく体がだるい」「寝てもスッキリしない」「理由もなく不安になる」――そんな症状を感じていませんか? 自律神経は意識しなくても体のリ…
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【お客様のヒーリング体験レポート】 忙しい毎日を過ごしていると、知らないうちに心も体もこわばってしまうもの。今回ご紹介するのは、「身体が硬い」「疲れが抜けない」「イライラしやすい」とお悩みのお客様が、ヒーリングを通して心…
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ヒーリングの好転反応とは? ヒーリングの施術後、エネルギーに敏感な方や現実が大きく変化する場合など、好転反応がでるお客様がいらっしゃいます。そして、それは、心と身体の浄化作用です。 好転反応は、身体が持つ本来の機能が循環…
からだとこころと感覚のはなし
頑張りすぎをやめる方法その根本を癒して自分を楽にする 気づけばいつも頑張ってしまう。「もう少しだけ」「自分がやらなきゃ」と思いながら、心や体が限界に近づいても止まれない…。 そんな風に、自分を追い込みすぎてしまうことはあ…
からだとこころと感覚のはなし
〜あなた自身を癒す、やさしい時間〜 心を軽くするためには、自分で自分を癒す時間=セルフヒーリングも大切です。何か特別な道具や技術がなくても、ちょっとした意識の持ち方や、静かな時間を持つことで、心とエネルギーは整っていきま…
からだとこころと感覚のはなし
日々の生活の中で、ふと気持ちが重くなることはありませんか?なんとなくモヤモヤする、理由もなく落ち込んでしまう…そんな時、まずは「そのままの自分でも大丈夫」と心に伝えてあげましょう。 このページでは、ヒーリングセラピストと…
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心と体のバランスが崩れていると感じたら…〜「氣」の滞りが原因かもしれません〜 私たちの心と体は、目に見えない「氣(エネルギー)」によってつながれています。この氣の流れがスムーズなとき、心は穏やかで、体も自然と軽やかに。 …
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「足」は、実は心身の土台を支えるとても大切な場所。一見、心とは遠く感じるかもしれませんが、深いリラックスや癒しを導くための“入り口”でもあります。 当サロンでは、この足元にある「反射区」を活用したリフレクソロジーに、ヒー…
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