呼吸を整えよう。感情を整えよう。思考を前向きにしよう。 気づけば、「整えること」が日常の中に増えていくことがあります。 悪いことではありません。むしろ、自分を大切にしようとしている証です。 けれど、ときどき整えようとすれ…

〜心のフィルターを癒して、見え方が変わると、世界がやさしくなる〜 最近、「なんだか物事をネガティブに感じやすい」「人の言葉に過敏に反応してしまう」そんなことはありませんか。 それは、前向きさが足りないからではなく、心のフ…

安心から育つお金の感覚 「お金が足りない」「もっと稼がなきゃ」このまま止まらぬ物価高の波にのみ込まれてしまうと、不安や心配の意識に支配されてしまうというちょっとした危機感… では、お金に困らない人ってどんな人なのでしょう…