「顎関節症かも…」と不安な気持ちから始まった施術例です。
朝起きたら、顎が開けにくかった日
定期的にヒーリングを受けてくださっているお客様。
この日は
「朝起きたら、顎がガクガクして口が開けにくい」
とのことでご来店くださいました。
「顎関節症かもしれない…」と少し不安なご様子でしたが、
まずはじっくりお話を伺い、
気功整体で全身のバランスを整えていくことにしました。
■ 気になっていること
- 顎の痛み・違和感
- 口が開けづらい
- 長時間のパソコン作業による眼精疲労と首こり
■ 施術の流れ
顎まわりだけを見るのではなく、
目・首・肩を含めた全身の緊張を確認しながら、
その方の状態に合わせてやさしく整えていきました。
- 目のヒーリング
目の奥の緊張をゆるめ、深いリラックスへ - 首のヒーリング
顎につながる首まわりの緊張をやわらげる - フェイスセラピー
顎まわりの筋肉をやさしくゆるめ、動きをサポート
■ 施術後のお声
「顎の違和感が軽くなって、口が開けやすくなりました」
「目の疲れも取れて、身体がすごく軽いです」
※効果には個人差があります。
目・首の疲れと顎の違和感について
顎の不調は、
必ずしも顎だけに原因があるとは限りません。
長時間の画面作業などで
目・こめかみ・首に緊張が重なると、
その影響が顎の動きづらさとして表れることもあります。
セルフケアのヒント|おすすめのツボ「頬車(きょうしゃ)」

場所:耳たぶの下あたり、顎の角
期待できること:顎まわりの緊張をゆるめるサポート
押し方:
両手の中指を当て、
上に持ち上げるように
「イタ気持ちいい」程度で、左右同時に行います。
無理に強く押す必要はありません。
まとめ
今回のように、
目や首の疲れが重なり、
顎の違和感として現れるケースは珍しくありません。
ヒーリング整体では、
症状の出ている部分だけでなく、
全身の流れや緊張のバランスを大切にしています。
「これ、私も当てはまるかも」
そんなふうに感じたときは、
どうぞお気軽にご相談ください🌿




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