ヒーリングとマッサージや整体との違いとは？
マッサージや整体とヒーリングの違いを解説！あなたに合うのは？ 「ヒーリングとマッサージと整体ってどう違うの？」と疑問に思いますよね… どれも癒しや健康を目的としていますが、それぞれアプローチや効果に違いがあります。 本記…
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リラクゼーション
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慢性疲労でお悩みの方へ。癒しのヒーリングで回復をサポート
慢性的な疲労感を感じる方へ この頃、何をしても疲れが取れず、体や心が重く感じる… それは、心や体が長期間にわたって回復しきれない状態、いわゆる「慢性疲労」に陥っている可能性があります。本日は、「気」の流れという視点から、…
カウンセリング
瞑想を始めよう！目的別に選ぶ瞑想の方法
瞑想は、ヨガやスピリチュアルな実践だけでなく、GoogleやApple、Yahoo!などのIT系大手企業などでも取り入れられる時代となりました。そして、氣の流れを整えるためのとても効果的な方法です。 その種類はいくつかあ…
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このような時にヒーリングをおすすめします
本当は、すべての人におすすめしたいヒーリング なぜなら、気の流れを整えることは、やる気・元気・活気を取り戻し、生命エネルギーを高めることにつながるからです。 忙しい日々の中で、心と体が本来のバランスを失ってしまうことは誰…
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腹式呼吸と胸式呼吸の違い-呼吸が大事な理由-
呼吸の役割は、体内に酸素を送るだけではありません。深呼吸は、自律神経に意識的に働きかける唯一の方法であり、ヨガやヒーリングを学ぶ中では、空気中から「プラーナ」（生命エネルギー）を取り込む手段とされています。 呼吸法にはい…
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ヒーリングの効果とは？
ヒーリングの効果って？ ヒーリングの効果は、受け取る側の心の状態や受け入れる姿勢によっても変わります。「本当に効果があるのかな？」と疑いの気持ちが強いと、どうしてもエネルギーの流れがスムーズにいかなくなります。ヒーリング…
カウンセリング
気持ちを切り替える簡単な方法
気持ちを切り替える簡単な方法があります。心がモヤモヤしたり、ネガティブ思考をやめたいと思った時にぜひお試しください😄 気持ちを切り替える簡単な方法3選 気持ちを大事な方法は、心理カウンセラーやセラピストの…
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脳疲労とは？集中力の低下にご注意！
脳疲労は、現代社会に生きる私たちにとって避けて通れない課題かもしれません。スマホやパソコンを使わない生活は難しいかも知れませんが、意識的に脳を休めて時間を作ることで、日々の生活の質を大きく改善することができます。情報に追…
ヒーリング
眼精疲労や脳疲労を解消して、思考をクリアに。
スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなり、気づけば眼精疲労や、肩こり、集中力も落ちている…そんな悩みを抱えていませんか？ -眼精疲労と脳疲労に悩む方へ- ヘッドヒーリングのご提案 現代社会では、スマートフォンやパソコ…
サロンからのお知らせ
訪問（出張）ヒーリングのご案内
宇都宮市近郊で、出張や訪問によるリラクゼーションをお探しでしたら、マッサージに代わるヒーリングで、ご自宅まで伺い、心と体を癒しながらストレスケアをサポートいたします。また、企業様や施設訪問も承っております。ヒーリングは、…
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