癒しの計算式「気功体操×瞑想＋音浴」その答えは？
ご訪問ありがとうございます。週末…ひたすらパソコン作業…そして、気功体操 × 瞑想＋音浴会 の動画を作りました。 Contents 気功体操×瞑想＋音浴会の動画ができました毎日いろいろなことがあるからこそ…心と体が整う癒…
気功体操＆瞑想＆音浴会の出来事
気功体操＆瞑想＆音浴会の出来事
魂・心・体を癒すヒーリング
気功体操＆瞑想＆音浴会の出来事
ヒーリングQ＆A
ヒーリングとリラクゼーション、マッサージや整体との違いとは？
マッサージや整体とヒーリングの違いを解説！あなたに合うのは？ 「ヒーリングとマッサージと整体ってどう違うの？」と疑問に思いますよね… どれも癒しや健康を目的としていますが、それぞれアプローチや効果に違いがあります。 本記…
ヒーリングQ＆A
ヒーリングで邪気は払えますか？
Q：ヒーリングで邪気は払えますか？ A:「邪気を払う」ことに意識を向けることよりも、「気の流れを整える」ことが大切です… Contents 邪気って何？まずは、その正体を知る…邪気を「風邪」で考えてみる「邪気のせい」…そ…
整体・マッサージ
整体やマッサージでも取れない疲れに。気の流れと自律神経を整えるケアとは？
マッサージや整体でも改善しない…そんなお悩みに 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう…」「整体では一時的に軽くなるけれど、また重だるさが戻ってくる…」そんな繰り返しに悩んでいませんか？ Contents 東洋的な視点か…
魂・心・体を癒すヒーリング
ストレス解消と心の癒し｜ネガティブ感情と向き合う方法
「ストレスを解消したい」「ネガティブな感情をなくしたい」そう感じることは自然ですが、実はこれらは必ずしも“悪者”ではありません。 ストレスや感情は、私たちの心と体の声を伝えてくれる大切なサイン。そして、そのサインに丁寧に…
整体・マッサージ
眠れない夜に、やさしく寄り添うヒーリング
布団に入って目を閉じても…「明日の予定が不安だな…」「あの人との関係が気になる…」 頭の中で仕事や人間関係のことがぐるぐる回って、全然眠れない。「早く寝なきゃ」と思えば思うほど焦りが募り、ますます眠れなくなる…そんな経験…
魂・心・体を癒すヒーリング
脳疲労を癒す｜考えすぎ・情報疲れから心と脳をリセット
最近、「頭が重い」「考えが止まらない」「なんだか常に疲れている」そんな感覚を抱えていませんか？ 実はそれ、“脳疲労”かもしれません。私たちの脳は、スマホやパソコンを通して毎日膨大な情報を処理し続けています。現代社会では、…
整体・マッサージ
目の疲れからのメッセージ｜スピリチュアルに見る眼精疲労
～眼精疲労をヒーリングで癒す～ パソコンやスマートフォンを長時間見続けて、目が重い、頭がボーっとする、肩や首が凝る…。そんな「目の疲れ」に悩む人が増えています。 でも、ただの疲れ目と思っていたその不調、 もしかすると 心…
魂・心・体を癒すヒーリング
限界まで頑張るより、リラックスしたほうが上手くいく理由
「もっと頑張らなきゃ」「限界までやらないと成果は出ない」そんな風に、自分を追い込んでしまうことはありませんか？ けれど実際は、限界まで頑張るより、余力を残して、リラックスして取り組んだほうが、物事はスムーズに運び、結果も…
整体・マッサージ
「せっかち行動」が気づかぬうちに自律神経を疲れさせる？
Contents 現代人の習慣と、自律神経の意外な関係自律神経が乱れると、どうなるの？副交感神経が働きにくい現代の環境「せっかち行動」が自律神経に与える影響もし、緊張がなかなか抜けないと感じる方は…現代人の習慣と、自律神…
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