私たちは、自然のリズムの中で生きています。 当サロンのヒーリングで大切にしているのも、「整えること」よりも、本来のリズムを思い出すことです。 そのヒントは、植物の在り方の中にあります。 人と植物とのつながり 私たち人間は…

― 正しさから、少し離れてみる ― 日常の中で、私たちはつい物事を「正しい」「間違っている」「良い」「悪い」と判断（ジャッジ）しながら過ごしています。 それは、間違いでも悪いことでもありません。むしろ、これまでを生き抜く…

「何かしなきゃ」「このままじゃいけない」そんな思いが、ふと湧いてくることがあります。 整えることや、癒すことを大切にしてきた人ほど、立ち止まることに、少し不安を感じやすいかもしれません。 何もしないことは、止まることでは…

呼吸を整えよう。感情を整えよう。思考を前向きにしよう。 気づけば、「整えること」が日常の中に増えていくことがあります。 悪いことではありません。むしろ、自分を大切にしようとしている証です。 けれど、ときどき整えようとすれ…