― 迷ったときに知っておきたい、心の整え方 ―
悩みや不安を抱えたとき、
「占い」と「カウンセリング」、どちらを選べばいいのか迷ったことはありませんか？
ヨーロッパやアメリカでは、カウンセリングや心理療法を受けることが比較的一般的です。
一方、アジアでは昔から占いが生活の中に根づき、身近な相談先として親しまれてきました。
どちらも「心を支える手段」ですが、役割や向いているタイミングは少し違います。
ここでは、それぞれの特徴をやさしく整理してみます。
占いとは？
未来のヒントを受け取るためのもの
占いは、タロット・四柱推命・手相・星占いなどを通して、
未来の流れやタイミングのヒントを知るための方法です。
自分では気づきにくい可能性や、
「今は動くときか、待つときか」といった流れを客観的に見つめる助けになります。
占いが役立つ場面
- 相手との相性や関係性を知りたいとき
- 新しいことを始めるタイミングに迷っているとき
- 同じ出来事が繰り返される意味を知りたいとき
- 今の運気の流れを確認したいとき
占いは、未来を決めつけるものではありません。
「こうしなければならない」という答えではなく、
今の自分にとっての参考やヒントとして受け取ることで、自分らしい選択につながっていきます。
カウンセリングとは？
今の心を整理するための時間
カウンセリングは、対話を通して
今の気持ちや考えを整理していく方法です。
心理学をベースに、
悩みの奥にある感情や思考の癖に気づき、
自分の中から納得できる答えを見つけていきます。
カウンセリングが役立つ場面
- 感情の整理がうまくできないと感じるとき
- 本当の気持ちや望みが分からなくなっているとき
- やりたいことがあるのにブレーキがかかるとき
- 家族やパートナーとの関係に疲れているとき
- 過去の体験が今の自分に影響していると感じるとき
カウンセリングは、
「誰かに答えをもらう場」ではなく、
自分自身の内側にある答えに気づくための時間です。
🌿 カウンセリングは少し敷居が高いと感じる方へ
無理に話さなくても、心と体を整える方法があります。
▶︎ カウンセリングに迷ったときに知ってほしいヒーリング
占いとカウンセリングの違いまとめ
- 占い：未来のヒントをもらう
- カウンセリング：今の心を整理する
どちらが正しい・間違っているということはありません。
その時の状態や目的によって、合う方法は変わります。
「背中をそっと押してほしいとき」は占いが役立ち、
「自分の気持ちを落ち着いて見つめたいとき」はカウンセリングが助けになります。
その間にある「整える」という選択肢
占いとカウンセリングのどちらにも、
少しハードルを感じる方もいらっしゃるかもしれません。
- 答えを決められるのは違う気がする
- 深く話すほどの準備がまだできていない
- まずは今の緊張をゆるめたい
そんなときに、
心と体を同時に整えるヒーリングという選択肢があります。
ヒーリングは、
考えすぎている頭や、知らず知らず緊張している体をゆるめ、
本来の自分の感覚に戻っていくためのサポートです。
オラクルカードについて
当サロンでは、ヒーリングを受けていただいた方へのサポートとして、
必要に応じてオラクルカードを使うことがあります。
カードは「未来を占うため」のものではなく、
今の自分の状態やテーマに気づくためのヒントとして活用しています。
答えを与えるためではなく、
ご自身の内側と向き合うきっかけとして、そっと添えるものです。
まとめ
悩みや不安を感じたとき、
無理に答えを出そうとしなくても大丈夫です。
まずは、緊張した心と体をゆるめ、
「今の自分」を整えるところから始めてみませんか。
🌿 当サロンでは、その日の状態やお悩みに合わせて、
あなたに合ったヒーリングをご提案しています。
対面（宇都宮サロン）・オンラインのどちらにも対応しており、
心と体をやさしく整える時間をご用意しています。
占いでも、カウンセリングでもなく、
本来の自分に戻るための時間として、安心してご利用ください。
▶ヒーリングのメニューは、こちらからご覧ください。
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