メンタルセラピーセッション

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心を癒し、個性を輝かせるメンタルセラピーのご案内

-現代社会を生き抜く- 柔軟性と対応力を高めるメンタルケア

現在、無理をしていると感じたり、自分が嫌だと思うことがあるかもしれませんが、自覚できていれば、ある程度までは乗り越えることができます。しかし、本心を押し殺し、気づかないふりをしながら日々の我慢や過度な頑張りを続けていると、いつか心が限界に達し、立ち直るのに時間がかかってしまうことがあります。現代社会はますます複雑化し、柔軟性と対応力が求められています。そのため、自分自身をリラックスさせ、心と身体の柔軟性を取り戻すことが重要です。本来の自分に立ち返ることで、新たなスタートの力を見つけ出すことができるでしょう。

当店のメンタルセラピーの特徴

ヒーリングサロンsumikaでは、単なるお悩み相談にとどまらず、メンタルの課題に取り組みながらヒーリングセッションを組み合わせることで、心の変容を促します。そして、潜在意識を癒すことで心と身体のリラクゼーションを促進し、ストレスや緊張の緩和が期待できます。

リラックスは心と身体をリセットし、気分を改善し、リフレッシュするのに非常に効果的であり、心がポジティブに変化し、心身の調和がもたらされます。

さらに、メンタルセラピーやヒーリングセッションを通じて自己認識が深まり、新たな気づきを得ることで、潜在能力の発揮や個人の成長にも繋がります。

最初に内面の調和を取り戻し、バランスを整えることで、後続の行動や取り組みがスムーズに進むでしょう。例えば、家の基礎がしっかりしていなければ、建物は安定しません。同様に、心身の基盤が整っていなければ、仕事や日常生活のさまざまな側面で問題が発生するかもしれません。ヒーリングやメンタルセラピーを通じて心身のバランスが整った状態で、クリエイティブなアイデアが湧き、問題解決がスムーズに進むことが期待されます。

自己の内面を見つめ直し、本来の自分に戻るためのメンタルセラピーは、心と身体を整え、後続の行動に向けた土台を築く重要なステップとなります。心身のバランスが整った状態で取り組むことで、効果的で持続可能な成果を生み出すことができます。

ただし、ヒーリングは代替療法であり、その効果は人によって異なります。。ヒーリングを受ける際には、信頼できるヒーラーやセラピストと相談し、適切なアプローチを選ぶことが大切です。また、必要に応じて医療機関の専門家に相談することもおすすめします。

メンタルセラピーセッションの流れ

お悩みをお伺いしながら、カウンセリング方式で行います。オラクルカードのメッセージから問題を紐解き、潜在意識と繋がる技法を用いて、思い込みや心のブロックを解除し、インナーチャイルドを癒します。お一人お一人の状況やお悩みにあわせてセッションしていきます。※オンライン可

セッション料

60分8,000yen/90分12,000yen

メンタルセラピーはこんな方におすすめです

ストレスや不安を感じている

心の安定やストレス軽減に効果があります。
日常のプレッシャーや心配事によって心身が緊張している方に特におすすめです。
大切なのは、潜在意識にアクセスして、ますます自分の思考や感情に気づくことです。
ブロックとなっている思考や感情を解放し、心の緊張を和らげていきます。
また、イメージワークなどを通じて、ポジティブな方向へ意識を向け、
心身の調和を取り戻すお手伝いを致します。

長い間、身体的不調を抱えている

慢性疲労、眠れない、頭が重いなどの自律神経の乱れに起因する不調や、
消化不良、便秘、肩こり、腰痛など、日常的に繰り返される身体の不調に加えて、
動けない、気力が上がらない、鬱々とした感情など、
これらが心の影響を受けている可能性があります。
これらの身体の訴えと心の繋がりを紐解き、
根本からサポートさせていただきます

感情やトラウマを解放したい

お話を伺いながら、過去の出来事からくる感情的なブロックやトラウマを解放し、
セッションやヒーリングを通して、心の浄化と癒しを促し、新たな気づきをもたらします
そして、自己成長への道を開くお手伝いを致します。

自己成長やスピリチュアルな探求をしている

自己成長やスピリチュアルな探求をしている自己成長や変容、スピリチュアルな探求の
セッション内容となっています。
スピリチュアリティーを日常生活に落とし込み、実践しながら、潜在能力を引き出し、
どんな状況であっても心豊かに充実した人生を築くためのマインドセットに焦点を当てています。

インナーチャイルドを癒したい

幼少期や青年期に経験したトラウマや苦痛な出来事、感情を癒します。
自分の感情や行動に注意を払い、特に過去のトラウマや傷つきの根源を見つけましょう。
過去の経験や感情を否定せず、むしろ受け入れることが重要であり、
感情を押し殺すのではなく、その感情が存在する理由を理解していきます。

その他…人間関係のお悩み相談など。

親子関係、職場の人間関係、恋愛関係などで悩んでいる、
やりたい事がわからないなど、メンタルに関するお悩み事がありましたら
お気軽にご相談ください。

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