心と体をゆるめるヒーリング

リラクゼーションの役割とは？

2021.08.25 sumika

私が思う現代社会におけるリラクゼーションの重要性をお伝えしたいと思います… Contents ストレス社会とリラクゼーション現代人の考えらえるストレスの原因Pick up-情報過多の影響-リラクゼーションはどのように役立…

2021.06.29 sumika

ヒーリング中に、「カラフルな光が見えました」とお客様に続けて言われることがあり、調べてみたら、「丹光」という言葉に出会いました。 Contents 脳内イメージとリラックス状態の視覚的な体験リラックスしている時にみえる丹…

2021.06.11 sumika

冷え症で身体の体温が低いと、免疫力低下にも繋がりますので、軽視せず原因と対策を知ることが大切です！「冷えは万病の元」という言葉もありますよね… Contents 冷え症とエネルギー（気）の関係冷え性のタイプと特徴冷え症と…

2021.01.10 sumika

身体には「チャクラ」と呼ばれる7つの主要なエネルギーセンターがあり、色や特性、精神的なテーマと結びついています。そして、これらのチャクラに生命エネルギーが集まり、身体、感情、思考、スピリチュアルな側面と関連しています。…

2020.12.05 sumika

「身体の衰えは足から…」とも言われるように実はとても大事なフットケア。足と脚、それは身体の基盤であり、健康と生活の質に大きな影響を与える部分です。そのため、足や脚の健康を維持し、気の流れを整えることは生涯健康で過ごすため…