心と体の不調の原因とは?ヒーリングで整える“氣”の流れ
最近、なんだか疲れやすい、やる気が出ない、体がだるいと感じていませんか?それは、心と体がバランスを崩しているサインかもしれません。その原因は“氣”の流れにあるのかも。“氣”は私たちのエネルギーであり、この流れが滞ると不調…
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足の臭い、日常生活の中で多くの人にとって気になる問題の一つです。快適な履物や靴下を選び、足の臭いを防ぐための対策は、例えば、靴を脱ぐ場面などで自信低下を防ぐにためにも大切です。本記事では、足の臭いについての原因と、効果的…
「足つぼ」と「リフレクソロジー」は、足の特定の部位を刺激することで健康をサポートする手法です。 足つぼは古代からの伝統的な健康法で、足の裏側の反射区を刺激して全身のバランスを整えると信じられています。 一方、リフレクソロ…
マイナス感情を手放して心を癒す うまく言葉にできない感情が涙となって出てきた時は、 涙の力を借りて溢れ出るその気持ちを全て流してしまいましょう。 心が沈んでしまった時は、感じるままに、押し隠したりごまかしたりするのではな…
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