ヒーリングは、どんなときに？

宇都宮でヒーリングや整体を探しているときに、
きっかけはきっと「不調」や「違和感」かもしれません。

身体の疲れや、自律神経の乱れのような不安定さ。
理由ははっきりしないけれど、
「このままでいいのかな」と感じる瞬間。

でも、そんなときほど
無理に何かを変えようとしなくて大丈夫です。

ヒーリングは、
本来の自分にそっと還っていく時間。

整えようとしなくても、
ゆるみは自然に起こります。

こんなときに

・慢性的な疲れが抜けない
・眠りが浅く、緊張が続いている
・自律神経の乱れを感じている
・理由のない不安や焦りがある
・感情の波が大きい
・人間関係に疲れている
・整体やマッサージでは物足りなかった

ヒーリングルームすみ香では、
強い刺激を与える施術は行いません。

やさしいタッチで身体をゆるめながら、
呼吸と体の巡りを整えていきます。

🌱ヒーリングについてもう少し詳しく解説
▶身体をゆるめ、内側を整えるヒーリング

ヒーリングで大切にしていること

表に出ている不調の奥には、
気づかない緊張が重なっていることがあります。

緊張が続くと、
自分の本音がわからなくなることもあります。

ヒーリングは、
何かを足すものではありません。
重なった緊張を、そっとほどいていくものです。

ゆるみが生まれると、
少しずつ呼吸が深くなり、
自分の感覚が戻ってきます。

そこにあるのは、
何者かになろうとする前の、
そのままのあなた。

力が抜けていくにつれて、
その人らしさが自然に現れてきます。

変化とは

癒しは、変わることではありません。
無理に前向きになることでもありません。

本来の感覚に戻ること。

涙が出ることもあれば、
ただ静かに軽くなることもあります。

必要なことが、
必要な分だけ起こっていきます

【関連記事】▶「癒し」とは何か？

ヒーリングはスピリチュアルな人向け？

特別な知識や信じる気持ちは必要ありません。

身体の感覚を通して緊張をゆるめる、
とても自然なケアです。

整体やボディケアの延長として
受けてくださる方も多くいらっしゃいます。

感じ方は人それぞれで大丈夫です。

最後に

ヒーリングは、
あなたの中にすでにある回復力を
静かに支えるもの。

宇都宮で、
安心してゆるめる場所を探している方へ。

必要なタイミングで、
必要な癒しが届きますように。

▶話さなくても戻っていけるヒーリングの時間