ヒーリングとマッサージや整体との違いとは?
マッサージや整体とヒーリングの違いを解説!あなたに合うのは? 「ヒーリングとマッサージと整体ってどう違うの?」と疑問に思いますよね… どれも癒しや健康を目的としていますが、それぞれアプローチや効果に違いがあります。 本記…
マッサージや整体とヒーリングの違いを解説!あなたに合うのは? 「ヒーリングとマッサージと整体ってどう違うの?」と疑問に思いますよね… どれも癒しや健康を目的としていますが、それぞれアプローチや効果に違いがあります。 本記…
「なんだか気が重い」「疲れが取れにくい」… そんなふうに感じたとき、エネルギーの流れが滞っているサインかもしれません。 ここでは、日常の中で気軽に取り入れられる浄化の習慣を、ご紹介します。 1. 深呼吸でエネルギーを整え…
Q:ヒーリングで邪気は払えますか? A:「邪気を払う」ことに意識を向けることよりも、「気の流れを整える」ことが大切です… 邪気って何?まずは、その正体を知る… 「邪気」という言葉にはさまざまな捉え方があります。 一般的に…
マッサージや整体でも改善しない…そんなお悩みに 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう…」「整体では一時的に軽くなるけれど、また重だるさが戻ってくる…」そんな繰り返しに悩んでいませんか? 東洋的な視点から見る“疲れの原因…
忙しい日々の中でも、自分の軸に戻る時間を持ちたい――そんな方におすすめなのが「瞑想」です。 瞑想というと、「難しそう」「特別な技術が必要?」と思う方もいるかもしれませんが、本来の瞑想はとてもシンプルで、誰でも、どこでも、…
「スピリチュアル」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか? もしかすると、 「特別な能力を持つ人がすること」「神秘的でちょっと怖いもの」 そんな印象を持たれる方もいるかもしれません。 でも、私が考えるスピリチュアルは…
「運が良い」「運が悪い」――そう感じる時、まるで見えない何かに振り回されているような気持ちになることがあります。しかし、“気の流れ”や“心の在り方”の視点から見ると、運気とは 人生を巡るエネルギーの流れ であり、「自分の…
ストレスやネガティブ感情=悪いもの? それは本当でしょうか?私たちは一般的に、ストレスやネガティブな感情を「避けるべきもの」「取り除きたいもの」として捉えがちです。ですが、少し見方を変えてみると、これらは私たちにとって大…
例えば、初詣や神社参拝で、「開運したい」「運気を良くしたい」と願ったことはありませんか? 私もよく神社に参拝し、「開運しますように」と祈っていたことがあります。でも、「開運」という言葉はあまりにもざっくりとしていて、具体…
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