瞑想を始めよう！目的別に選ぶ瞑想の方法
瞑想は、ヨガやスピリチュアルな実践だけでなく、GoogleやApple、Yahoo!などのIT系大手企業などでも取り入れられる時代となりました。そして、氣の流れを整えるためのとても効果的な方法です。 その種類はいくつかあ…
スピリチュアル基礎ガイド
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2024年
スピリチュアル基礎ガイド
【遠隔】お客様の声
遠隔ヒーリングの仕組みってどうなってるの？
「遠隔ヒーリングってほんとに効果あるの？」 疑問に思われる方も多いかもしれません。対面でエネルギーを受け取るのと、離れた場所で受けるのでは、違いがあるのでは？と思うのは自然なことです。 実際、遠隔ヒーリングの体感をお客様…
【遠隔】お客様の声
遠隔ヒーリングのお客様の声No.2
東京都S様 足が軽いです。すごく楽になりました足が痛くて、熱持っていて、3日くらい続いてました。でも今は足が楽になってます。背中と肩は自覚がありませんでしたが、凄く軽くなってます。ベットから動けなくなっていたのですが、起…
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このような時にヒーリングをおすすめします
本当は、すべての人におすすめしたいヒーリング なぜなら、気の流れを整えることは、やる気・元気・活気を取り戻し、生命エネルギーを高めることにつながるからです。 忙しい日々の中で、心と体が本来のバランスを失ってしまうことは誰…
セルフケア・心の整え方
腹式呼吸と胸式呼吸の違い-呼吸が大事な理由-
呼吸の役割は、体内に酸素を送るだけではありません。深呼吸は、自律神経に意識的に働きかける唯一の方法であり、ヨガやヒーリングを学ぶ中では、空気中から「プラーナ」（生命エネルギー）を取り込む手段とされています。 呼吸法にはい…
セルフケア・心の整え方
悲しみは肺に溜まる？ 五行説から学ぶ「心」と「呼吸」の整え方
古代中国で生まれた思想「五行説」では、肺は「悲しみ」と深い関係があると言われています。 普段、私たちは呼吸を意識せずに行っていますが、実は呼吸は心と体に大きな影響を与えています。 そのため、呼吸を意識して整えるこ…
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眠れないのは、心が休めていないサインかも…
いろいろ考えてしまって眠れないのは、心や魂が休めていないサインかもしれません… 眠れないのは「心と体の緊張」が原因かも 「なぜ眠れないんだろう？」と思うとき、原因は意外と心と体の緊張にあるかもしれません。 眠れないのは心…
スピリチュアル基礎ガイド
ヒーリングの効果とは？
ヒーリングの効果って？ ヒーリングの効果は、受け取る側の心の状態や受け入れる姿勢によっても変わります。「本当に効果があるのかな？」と疑いの気持ちが強いと、どうしてもエネルギーの流れがスムーズにいかなくなります。ヒーリング…
セルフケア・心の整え方
今すぐできる！気持ちを切り替える簡単な方法3選
〜心のモヤモヤ・ネガティブ思考を手放したいあなたへ〜 はじめに｜気持ちの切り替えは「スキル」です 「ネガティブな気持ちから抜け出したい」「気分が落ち込んだ時、どうしたらいいかわからない」 そんな時に、今すぐできて、効果を…
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脳疲労とは？集中力の低下にご注意！
脳疲労は、現代社会に生きる私たちにとって避けて通れない課題かもしれません。スマホやパソコンを使わない生活は難しいかも知れませんが、意識的に脳を休めて時間を作ることで、日々の生活の質を大きく改善することができます。情報に追…
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