「スピリチュアル」って何だか怖い？その本当の意味を考える
「スピリチュアル」という言葉に、どんなイメージを持っていますか？中には「特別な能力を持つ人がすること」「神秘的でちょっと怖いもの」といった印象を抱く方もいらっしゃるかもしれません。 ですが、私が考えるスピリチュアルとは、…
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自己成長
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ストレスやネガティブ感情は本当に悪いもの？
ストレスやネガティブ感情＝悪いもの？ それは本当でしょうか？私たちは一般的に、ストレスやネガティブな感情を「避けるべきもの」「取り除きたいもの」として捉えがちです。ですが、少し見方を変えてみると、これらは私たちにとって大…
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開運するにはどうなりたいかを明確にすること
例えば、初詣や神社参拝で、「開運したい」「運気を良くしたい」と願ったことはありませんか？ 私もよく神社に参拝し、「開運しますように」と祈っていたことがあります。でも、「開運」という言葉はあまりにもざっくりとしていて、具体…
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真我や自我って何？
「真我」や「自我」とは心理学やスピリチュアルの分野で使われる概念です。詳しく説明するのは難しいので、ここではざっくりと…😆 自分探求…真我と自我を知る 真我とは？ 簡単に言うと、「真我」とは、「ありのまま…
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