運気を上げるには？

皆さん、運気について考えたことはありますか？　「運が良い」とか「運が悪い」と言われると、まるで運気が自分の外側にあるように感じてしまうこともあるかもしれません。しかし、実は運気というのは、私たちの捉え方や行動によって大きく変化するものなのです。

運気とは？

運気とは、人生におけるエネルギーの流れや運命的な流れを指す言葉です。具体的には、私たちが日々感じる「うまくいっている」「なんだか調子が悪い」といった感覚の背景にあるものを意味します。運気は目に見えませんが、気持ちや行動、人間関係、さらには環境やタイミングと密接に関係しています。

特徴

1. 変動するもの
   運気は一定ではなく、波のように上がったり下がったりします。これを「人生のバイオリズム」として捉えることができます。
2. 自分の内面と影響し合う
   ポジティブな気持ちでいれば運気は上がりやすく、反対に否定的な気持ちや行動を続けていると運気が下がります。運が良い人は、誰かのために自然と行動できる人です。その範囲が広ければひろいほど、運気が大きく上昇するそうです。そして、不思議と良いご縁やチャンスに恵まれることが多くなると言われています。
3. 周囲の環境や人間関係にも影響される
   運気は自分だけの問題ではなく、周囲の人や環境のエネルギーも深く考えています。そのため、自分の運気アップコツは、「運」が良いと思う人と一緒に行動すること。それは、反対に、運が悪い人やネガティブな環境にいると、自分にも影響を受けかねない…とも言えますね💦
4. コントロール可能な部分もある
   捉え方や行動を意識することで、運気を良い方向に向けることができます。また、気の流れを整えるような方法（瞑想やヒーリングなど）も運気アップに効果的です。

簡単に言えば、運気とは「自分と外界を取り巻くエネルギーの調和状態」を表しているものと言えるでしょう。気持ちや行動を変えることで、その流れも変えれらるということです。

見えない何かに振り回されるのはもう終わり

運気が悪いと感じる時、多くの人は「運がない」「タイミングが悪い」と、まるで見えない何かに振り回されているような気持ちになるかもしれません。しかし、その感覚に囚われ続ける限り、状況を変える主導権を自ら手放してしまうことになります。

「見えない力があるのか、ないのか？」
その答えを探すよりも、自分の気持ちと行動に目を向けてみましょう。実は、あなたの内側には、自分の運気を切り開く力がしっかりと備わっています。その力を信じて一歩踏み出せば、人生の流れが変わり始める瞬間をきっと実感できるでしょう。

確かに、人生には波があります。順調に進む時期もあれば、停滞する時期もあります。これは人生のバイオリズムといえるでしょう。ですが、その波をどのように捉え、どう行動するかで、運気は良くも悪くも変わっていきます。

例えば、停滞期に「何をやってもダメだ」と落ち込むのではなく、「これは次に向けて力を蓄える期間なんだ」と考えられれば、心に余裕が生まれます。その余裕が前向きな行動を引き出し、結果として運気が好転するのです。

気持ちと行動が運気を左右する

運気を良くするために、まず大切なのは自分の気持ちや行動に意識を向ける事です。ネガティブな気持ちでいると、そのエネルギーが周囲にも影響を及ぼし、悪い流れを引き寄せやすくなります。一方で、ポジティブな気持ちでいれば、自然と良いご縁やチャンスを引き寄せやすくなるのです。

さらに、行動も大きなポイントです。感謝の気持ちを持って行動する、周囲に親切にする、自分の目標に向かって努力を続ける…こうした行動が、運気を上向きにしてくれます。たとえ小さな行動でも、その積み重ねが大きな変化を生むのです。

気の流れを整えて運気をアップ！？

自らの気の流れがスムーズであれば、前向きな気持ちや行動を起こしやすくなり、自然と運気も良い方向へ向かいます。しかし、ストレスや疲れが溜まると気の流れが滞り、ネガティブなエネルギーが溜まりやすくなります。

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運気を上げる3つの方法

①心の状態を整える

心が穏やかでポジティブな状態でいると、自然と良いエネルギーを引き寄せやすくなります。逆にネガティブな感情に長く囚われていると、運気も重く滞りがちになります。

• 瞑想や深呼吸で自分をリセットする
• 感謝の気持ちを持つ（感謝は運気を高めると言われます）
• 自己受容やポジティブな言葉を使う

②環境を整える

身の回りの環境は、私たちのエネルギーに大きく影響を与えます。部屋が散らかっていると心も乱れ、運気が停滞しがちです。

• 家や職場を清潔に保つ
• 古いものや不要なものを手放す（断捨離）
• 自然と触れ合う（特に木々や川などは浄化効果があると言われます）

③行動と選択に意識を向ける

運気の流れは、私たちの行動や選択によっても変化します。前向きな行動を積み重ねることで、運気が徐々に好転します。

• 小さなことでも「よし、やってみよう」と行動する
• 自分にとって正しいと思う選択をする
• 周りの期待よりも、自分の直感を信じる

運気は自分次第で変えられる

結局、運気の多くは「自分の在り方」の反映です。心の持ち方、選択、行動を整えることで、運気を好転させる力は私たちの中にあると思います。もちろん、外部の影響を完全にコントロールすることはできませんが、それをどう受け止めて進んでいくかで、自分でコントロールできるのではないでしょうか…💫

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