ストレスやネガティブ感情は本当に悪いもの？
ストレスやネガティブ感情＝悪いもの？ それは本当でしょうか？私たちは一般的に、ストレスやネガティブな感情を「避けるべきもの」「取り除きたいもの」として捉えがちです。ですが、少し見方を変えてみると、これらは私たちにとって大…
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カウンセリング
開運するにはどうなりたいかを明確にすること
例えば、初詣や神社参拝で、「開運したい」「運気を良くしたい」と願ったことはありませんか？ 私もよく神社に参拝し、「開運しますように」と祈っていたことがあります。でも、「開運」という言葉はあまりにもざっくりとしていて、具体…
カウンセリング
瞑想を始めよう！目的別に選ぶ瞑想の方法
瞑想は、ヨガやスピリチュアルな実践だけでなく、GoogleやApple、Yahoo!などのIT系大手企業などでも取り入れられる時代となりました。そして、氣の流れを整えるためのとても効果的な方法です。 その種類はいくつかあ…
お客様の声
遠隔ヒーリングの仕組みってどうなってるの？
「遠隔ヒーリングってほんとに効果あるの？」 疑問に思われる方も多いかもしれません。対面でエネルギーを受け取るのと、離れた場所で受けるのでは、違いがあるのでは？と思うのは自然なことです。 実際、遠隔ヒーリングの体感をお客様…
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このような時にヒーリングをおすすめします
本当は、すべての人におすすめしたいヒーリング なぜなら、気の流れを整えることは、やる気・元気・活気を取り戻し、生命エネルギーを高めることにつながるからです。 忙しい日々の中で、心と体が本来のバランスを失ってしまうことは誰…
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腹式呼吸と胸式呼吸の違い-呼吸が大事な理由-
呼吸の役割は、体内に酸素を送るだけではありません。深呼吸は、自律神経に意識的に働きかける唯一の方法であり、ヨガやヒーリングを学ぶ中では、空気中から「プラーナ」（生命エネルギー）を取り込む手段とされています。 呼吸法にはい…
カウンセリング
悲しみは肺に溜まる？ 五行説から学ぶ「心」と「呼吸」の整え方
古代中国で生まれた思想「五行説」では、肺は「悲しみ」と深い関係があると言われています。 普段、私たちは呼吸を意識せずに行っていますが、実は呼吸は心と体に大きな影響を与えています。 そのため、呼吸を意識して整えるこ…
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眠れないのは、心が休めていないサインかも…
いろいろ考えてしまって眠れないのは、心や魂が休めていないサインかもしれません… Contents 眠れないのは「心と体の緊張」が原因かも眠れないのは心の緊張のせい？心が関係する眠れない理由とは？体の緊張も眠れない原因に……
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気持ちをリセットする方法
日々の生活でストレスや不安、疲れが溜まると、心が重く感じることがありますよね。そんな時、気持ちをリセットするために「呼吸」と「瞑想」を取り入れてみませんか？自律神経を整え、心身ともにリフレッシュできるシンプルな方法をご紹…
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ヒーリングの効果とは？
Contents ヒーリングの効果って？変化はふとした瞬間にやってくる大切なのは「リラックスする時間」心と体を整える-ヒーリングで得られる7つの効果-ヒーリングの本質ヒーリングの効果がもたらす自己の目覚めソフトタッチで心…
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